在宅勤務＆コロナ鬱対策！

広告事業部の大野です。

みなさんお元気でしょうか？

コロナウイルスが世界中で猛威を振るい
今までみたいな当たり前の生活が出来なくなっております、、、
なんとなく暮らしていた以前までの日々は、
とてつもなく幸せだったのだと気づかされました！

しかし、コロナウイルスの感染力は猛烈なので
手洗いうがい、アルコール消毒を徹底して
感染しないように気を付けましょう！

ということで、弊社も感染拡大予防のため
可能な社員は在宅勤務へ切り替えています。

よくニュースでは「在宅勤務は社内のコミュニケ―ションがスムーズにとれない」と言われています。
例えば何か相談事があった場合。
出社している時は、上司にその場で相談できますが、
在宅勤務だとチャットなどでの相談なので、ニュアンスがうまく伝わらないなど、、、

そんな中弊社は、通常出勤時にチャットでコミュニケーションをとる機会も多かったので、
そのあたりのギャップは少なくスムーズに在宅勤務が行えています！
さらに、ビデオ会議などを活用し、スムーズにコミュニケーションがとれるようにも工夫しております！

また、在宅勤務によって「コロナ鬱」になるとニュースに取り上げられていますが、
在宅によるストレスを解消する“あかさたなはまやらわ”があるそうです！

例として、歩く・休む・笑うなど、、、
気分に抑揚をつけたり適度な運動をしたりが良いみたいです！

私も、毎日家にいると気分が全然あがらないので
朝や夜にランニングに行ったり、わざわざ少し遠いスーパーに買い出しに行ったりするようにして
少しでも気分転換＋運動不足解消を行うように気を付けています！

みなさんは、在宅勤務ストレスに対して何か工夫していることはありますか？

また、以前のような当たり前の生活ができるよう
みなさんで一致団結して今を乗り越えましょう！！！

あ！あともうひとつ！
弊社モニターサイト『PROMO』でもSNSを随時更新しているので、暇潰しに是非！

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